Como seguramente ya habrás notado debido a las altas temperaturas, el verano ya está aquí. Y quizá no hayas pensado en que también en esta época debes cuidar tu sonrisa. A los cuidados habituales de tu salud bucodental, debes añadir algunos específicos de la época estival. Toma nota de cómo cuidar la sonrisa este verano para presumir cuando vayas de vacaciones.
Cuestiones a tener en cuenta para cuidar la sonrisa en verano
En nuestra clínica dental en Mérida hemos comprobado que en verano los pacientes tienden a tomarse más a la ligera el cuidado de su boca. Es entendible que en este tiempo la prioridad sea descansar y disfrutar del buen tiempo, pero las enfermedades bucodentales no descansan. Por eso debes tener en cuenta las siguientes cuestiones si no quieres llegar a septiembre con la asignatura pendiente de la salud de tu boca.
Higiene bucal, clave durante todo el año
Aunque pases más tiempo fuera de casa, no existen las excusas para descuidar la higiene de tus dientes. Mantener una buena limpieza y cepillados regulares es lo único que mantendrá tu boca libre de placa bacteriana y los problemas que conlleva. No sería una mala idea que te acostumbres a llevar un pequeño kit de higiene oral de viaje para tenerlo siempre todo controlado.
Verano, alimentación y sensibilidad dental
Durante el verano es más probable consumir productos con alto contenido en azúcar, perjudiciales para los dientes y la boca. Los helados y los refrescos están a la orden del día para tratar de sofocar el calor, pero deberías reducir su consumo todo lo posible. Además de la posibilidad de provocar caries, estos productos harán más probable que aparezca la molesta sensibilidad dental. En su lugar, opta por refrescarte con frutas y verduras, que además de refrescarte, son hidratantes y muy saludables para todo tu organismo.
Atención a los cambios de presión
Por último, también es recomendable prestar atención a los cambios de presión. En verano es habitual viajar en avión o practicar buceo, entre otras cosas. Situaciones que someten al organismo a cambios de presión más o menos bruscos. Estos cambios pueden afectar a la boca y agravar problemas existentes, por eso es algo que consultar con tu dentista en Mérida antes de ponerte en marcha.
Pide cita en nuestra clínica dental en Mérida y te haremos una revisión completa del estado actual de tu boca. ¡Disfrutar de un verano sin riesgos para tu boca está a tu alcance!
La halitosis, conocida también como mal aliento, afecta a un tercio de la población. Sin embargo, aún continúa siendo un tema tabú. A ello, se suma otro factor: la dificultad de evaluar nuestro propio aliento.
En nuestra clínica dental en Mérida ofrecemos una valoración objetiva, en la que determinamos si se trata de un problema verdadero o solo una impresión del paciente. Porque existen varios tipos de halitosis; y no siempre son reales.
¿Qué es la halitosis?
La halitosis se refiere al conjunto de olores desagradables que se producen en la boca, ya sea de manera puntual o permanente.
Al contrario de lo que se suele pensar, este problema suele ser el resultado de una higiene oral deficiente. De hecho, según estudios recientes, un 90% de los casos de halitosis tienen su origen en la boca, no en el estómago. Y aproximadamente, el 60% de la halitosis verdadera está asociada con la enfermedad periodontal (gingivitis o periodontitis).
Tipos de halitosis
Como hemos comentado anteriormente, en la actualidad se pueden distinguir hasta tres tipos de halitosis:
La halitosis genuina o verdadera. El olor es real y se puede evaluar. Esta puede ser de origen fisiológico (procede del dorso de la lengua), oral (ocasionado por la enfermedad periodontal) y extraoral (relacionado con problemas otorrinolaringológicos).
La halitosis pseudohalitosis. El paciente cree tener mal aliento, pero en realidad no existe un olor bucal
La halitofobia. Después de haber tratado la halitosis verdadera y/o la pseudohalitosis, el paciente está convencido de que tiene un problema de mal aliento.
Dependiendo del tipo de halitosis, en Clínica Dental Dr. Félix Izquierdo contamos con tratamientos de eficacia probada que conseguirán que vuelvas a disfrutar de un aliento fresco. ¡Contacta con nosotros!
La caries es una de las enfermedades bucodentales más comunes. Está causada por los ácidos que producen las bacterias de la placa a partir de los restos de los alimentos. Estos ácidos acaban por atacar a los dientes ocasionando su desmineralización.
En nuestro país, la caries afecta al 33% de los menores de 5 años y al 95% de los adultos. Son cifras nada desdeñables. Pero nuestros dentistas en Mérida están de acuerdo en que se pueden reducir. ¿Cómo? Muy simple: mediante la prevención.
Cómo prevenir la aparición de caries
Alimentación
La ingesta constante de azúcares altera los niveles de bacterias presentes en la boca, lo que acaba convirtiendo ese azúcar en ácidos que atacan el esmalte dental.
Nuestros dentistas en Mérida recomiendan prescindir todo lo posible de productos como los zumos con alta concentración de azúcar, refrescos con gas, bollería industrial o golosinas. Recuerda que una dieta equilibrada contribuye a tener una mejor salud en dientes y encías.
Higiene
Cepillarse los dientes, al menos dos veces al día, después de cada comida y utilizando la técnica adecuada es fundamental en la prevención de la caries. No olvides completar la limpieza de tu boca con utensilios como el hilo dental y el colutorio.
Es importante prestar atención a los espacios interdentales, a la línea de las encías y a la lengua, que son áreas de difícil acceso en las que tiende a acumularse la placa bacteriana.
Visitar regularmente al dentista
El dentista es, sin duda, el mejor guía para prevenir la caries. En nuestra clínica dental en Mérida aconsejamos a nuestros pacientes hacer, al menos, una visita al año, salvo en pacientes con algún tipo de riesgo, que deberán acudir más a menudo.
En estas revisiones se comprobará el estado de la cavidad oral, así como la realización de una limpieza profesional. Por otro lado, se podrá detectar de forma precoz cualquier patología oral.
Otros factores
Podemos incluir el uso de dentífricos con flúor, cuya principal ventaja es que refuerzan el esmalte dental e incrementan la resistencia frente a la desmineralización. Asimismo, podemos añadir el sellado de fisuras en el esmalte para impedir el desarrollo de la caries.
En Clínica Dental Dr. Félix Izquierdo estamos convencidos de que estas medidas preventivas ayudarán a que tus dientes permanezcan sanos y fuertes durante más tiempo.
Las Navidades son unas fechas en las que no solo la magia está en todas partes, sino también los excesos. Además de consumir más alcohol y más azúcares, somos propensos a descuidar nuestros hábitos de higiene oral. Los efectos los sufren nuestros dientes y encías. En nuestra clínica dental en Mérida creemos que la clave se encuentra, una vez más, en la prevención.
Cómo cuidar la salud bucodental
Visita al odontólogo. Si aún no has ido a tu clínica dental de confianza, nuestros dentistas en Mérida te recomendamos que lo hagas sin falta en 2019. Una revisión cada seis meses te ayudará a mantener una sonrisa sana durante todo el año.
Modérate con el azúcar. Cuando ingerimos grandes cantidades de azúcar es conveniente cepillarse los dientes media hora o una hora después para no perjudicar al esmalte de nuestros dientes.
No abuses del alcohol. Los azúcares no solo están presentes en los dulces típicos navideños o en los refrescos, también en el alcohol. Nuestro mejor consejo es que no te excedas en su consumo. La bebida alcohólica menos perjudicial es el vino tinto, aunque suele ser una de las causas de las manchas en los dientes.
Ten cuidado con el turrón y el marisco. Algunos son tan duros que pueden ocasionarnos alguna fractura o dañar la ortodoncia o la prótesis.
Lleva contigo un kit de higiene dental. Es muy práctico después de las comilonas tan comunes durante estos días. Suele haber un cepillo, una pasta de dientes, seda dental y un colutorio. Como alternativa, si lo olvidamos, podemos masticar un chicle sin azúcar para estimular la producción de saliva, que protege nuestra boca.
Si necesitas más información sobre cómo cuidar de tu sonrisa en estas fechas tan especiales, te recordamos que en la clínica dental Dr. Félix Izquierdo estamos siempre disponibles para atenderte.
El cáncer oral es un tumor maligno que se genera en la boca. Según la experiencia de nuestros dentistas en Mérida, este tipo de tumores se pueden prevenir si se evitan factores de riesgo como el tabaco, pero no es la única causa que puede desencadenar su aparición.
Cuáles son los factores de riesgo
El consumo de tabaco. La probabilidad de padecer cáncer oral en fumadores supera de tres a cinco veces a la de los no fumadores. El equipo de nuestra clínica en Mérida recomienda abandonar este hábito o simplemente no empezar a fumar.
El abuso de alcohol. Tomar bebidas alcohólicas en exceso es otra de las causas. Además, combinado con el tabaco aumenta las posibilidades de sufrir cáncer de boca.
Problemas dentales. La caries y la enfermedad periodontal, que provocan una inflamación en las encías, también pueden contribuir al desarrollo de este tumor.
Pobre estado de la salud bucodental. La falta de higiene y una mala alimentación son otros de los agentes de riesgo.
Qué síntomas presenta
El propio paciente puede ser el primero descubrir cualquier tipo de anomalía en su cavidad oral. Entre los síntomas se encuentran úlceras bucales que no curan, bultos y manchas rojas y blancas. En cualquier caso, el odontólogo es quien mejor diagnóstico te puede ofrecer.
Cómo es su detección
En nuestra clínica dental en Mérida realizamos pruebas como la biopsia oral o un simple reconocimiento en el que observamos dientes, cavidades bucales, faringe, lengua y cuello.
El cáncer oral tiene altas posibilidades de curación si se detecta a tiempo. No lo dudes, visita a tu dentista para obtener un diagnóstico.
La ortodoncia se ha convertido en uno de los tratamientos que más popularidad ha ganado en los últimos años. Y no es de extrañar, porque proporciona una elevada garantía de éxito.
Aunque el tratamiento de ortodoncia se puede realizar a cualquier edad, lo cierto es que los resultados son más efectivos cuando somos niños; durante el desarrollo infantil es más fácil corregir los defectos óseos y las malposiciones dentales. Para ello, en nuestra clínica dental en Mérida contamos con diferentes tipos de ortodoncia infantil. ¡Te invitamos a conocerlos todos!
Ortodoncia fija
Es el tipo de ortodoncia más tradicional. Está compuesta por brackets metálicos fijados a los dientes. Los brackets van unidos mediante arcos, que serán los que conseguirán el movimiento de los dientes para corregir las imperfecciones. Es un tipo de tratamiento poco estético, pero hoy en día existen opciones novedosas como los brackets de colores, brackets autoligables, o brackets de zafiro, mucho más estéticos visualmente que los conocidos brackets metálicos.
Ortodoncia móvil
Es una técnica a la que van asociadas numerosas ventajas: mejora la estética porque no utiliza brackets fijados a los dientes, facilita la higiene y, tal y como su nombre indica, se puede quitar y poner con facilidad.
Ortodoncia invisible
Es diferente a las anteriores, porque se basa en férulas de plástico trasparente que se colocan sobre los dientes. También se puede quitar para facilitar la higiene bucal y para que no afecte a la estética en determinadas situaciones, aunque es resulta imperceptible incluso cuando está puesta.
¿Tu hijo necesita ortodoncia? Visita a tu dentista de confianza en Mérida y te ayudaremos a elegir el tratamiento de ortodoncia infantil más adecuado. En Clínica Dental Dr. Félix Izquierdo somos expertos en tratamientos para niños.
Los problemas dentales de los más pequeños aumentan con la llegada del verano. El incremento de actividades deportivas, el consumo de bebidas frías y carbonatadas, así como la ingesta de alimentos entre horas, suelen ser los responsables de que la salud bucodental de los niños pueda tambalearse en el periodo estival.
Cuáles son las afecciones más comunes
Los odontopediatras de Clínica Dental Dr. Félix Izquierdo advertimos de los peligros que tienen para los dientes y encías reproducir estos hábitos de forma constante durante todo el verano.
Caries y enfermedades periodontales. El consumo de ciertos alimentos y bebidas ricos en azúcares, una higiene bucodental deficiente y el descenso de visitas al dentista, favorecen la aparición de caries y de la placa bacteriana. Es importante no relajarse a la hora de practicar una rutina de higiene bucodental después de cada comida si queremos evitar que las bacterias ataquen a nuestros dientes y encías.
Sensibilidad dental. Existen unos grandes contrastes de temperatura porque se consumen alimentos y bebidas muy fríos. El efecto no es agradable y los niños acaban quejándose de una sensación intensa y dolorosa en los dientes que les impide comer con normalidad. Para hacerle frente, nuestros dentistas en Mérida recomiendan evitar los refrescos carbonatados y muy ácidos, y usar un dentífrico especial para dientes sensibles.
Traumatismos dentales. El ritmo de vida de los más pequeños se acelera en esta estación, por lo que son frecuentes los accidentes y los golpes que acaban en roturas o lesiones. En caso de producirse, acude urgentemente a la clínica dental en Mérida con la finalidad de minimizar las posibles secuelas en los dientes permanentes.
En nuestra clínica dental en Mérida llevamos más de 10 años atendiendo y fomentando el cuidado por la salud bucodental entre nuestros pacientes más jóvenes. Por eso, desde 2005, contamos con el programa de salud bucodental infantil PADIEX de la Junta de Extremadura, que ofrece prestaciones de tratamiento odontológico totalmente gratuita para niños desde los 6 hasta los 15 años.
Algunas enfermedades del organismo tienen una relación directa con el estado de la salud bucodental. Esta relación suele ser bidireccional, es decir, la enfermedad afecta al estado de la boca en la misma medida que el estado de la boca afecta a la enfermedad, por lo que se requiere un mayor control de la situación. Una de esas enfermedades es la diabetes.
¿Sabes cómo afecta la salud oral en la diabetes? Te lo contamos.
Relación entre diabetes y salud oral
Las personas que sufren diabetes son más propensas a desarrollar enfermedades en las encías debido a la falta de glucosa, especialmente periodontitis. Cuando esto ocurre, es necesario tratar la periodontitis de forma adecuada para evitar la pérdida de piezas dentales.
Por otro lado, la aparición de las enfermedades habituales de las encías, gingivitis o periodontitis implica una mayor dificultad para controlar los efectos de la diabetes, puesto que, como cualquier infección, afecta a los niveles de glucosa en sangre y propicia un mayor avance de la diabetes.
Consejos para evitar los efectos de la mala salud oral en la diabetes
Como es lógico, el control de la diabetes es básico para disminuir las posibilidades de sufrir la enfermedad de las encías y otras enfermedades dentales. Por su parte, la boca deberá tener unos cuidados especiales para evitar un empeoramiento de la enfermedad.
Lo más aconsejable es consultar a tu dentista de confianza acerca de las pautas a seguir, porque es quien mejor te puede ayudar. Además, deberás extremar la higiene dental con productos de alta calidad y no faltar nunca a las revisiones al menos dos veces al año.
Acude también al dentista si hubiese cualquier cambio en tu estado de salud, y avisa siempre de tu condición de diabético antes de realizarte cualquier tratamiento dental.
Llevar a cabo una rutina de higiene bucodental óptima cuando se lleva ortodoncia es algo más complejo que antes, debido a que pequeñas partículas de alimentos pueden ocultarse en las zonas de más difícil acceso durante el cepillado dental. Por ello, hay que seguir una correcta limpieza oral para evitar problemas como la halitosis, la gingivitis o las manchas en los dientes.
En los pacientes con ortodoncia fija, brackets metálicos o de porcelana, es necesario prestar especial atención a los espacios interdentales. El uso de cepillos especiales conseguirá retirar los restos de alimentos de entre los dientes. De este modo, se mantienen las encías sanas y se elimina la placa bacteriana.
Los cepillos más adecuados para este tipo de ortodoncia son los que tienen forma de V, ya que limpian de forma correcta la zona de alrededor del bracket. Los pacientes en un tratamiento ortodóncico fijo tienen mayor probabilidad de padecer algunas afecciones orales, como la caries, la gingivitis o la halitosis. Para evitar estos problemas orales es imprescindible el cepillado dental después de cada comida, complementado con el uso del enjuague bucal.
La ortodoncia removible facilita la limpieza oral del paciente, ya que puede retirarse para comer y para realizar la rutina de higiene bucodental diaria. De este modo, los pacientes pueden cepillar sus dientes de forma habitual.
La desinfección de la ortodoncia debe ser cuidadosa y realizarse a diario. Los aparatos deben limpiarse una vez al día con un cepillo especial y sumergirse en agua con un desinfectante para eliminar las bacterias que se puedan acumular.
En Clínica Dental Félix Izquierdo te ayudamos a cuidar de tu sonrisa con nuestros tratamientos de ortodoncia. Además, te ofrecemos asesoramiento personalizado y resolvemos cualquier duda que tengas al respecto de tus brackets u ortodoncia invisible.
Con el invierno llegan las bajas temperaturas que, además de provocar muchos catarros, puede afectar a la salud de tus dientes y encías. En estos meses el sistema inmunológico de nuestro organismo se debilita y somos más propensos a padecer enfermedades.
En cuanto a la salud bucodental, las patologías más comunes en invierno son el dolor y sensibilidad dental, junto con las aftas y la irritación de garganta. Desde Clínica Dental Félix Izquierdo os contamos los efectos del frío en tu sonrisa y te damos algunos consejos para prevenirlos.
La sensibilidad dental es una de las principales molestias provocadas por la bajada de temperaturas. Este dolor dental se produce cuando hay un contraste entre el fío de la calle y el consumo de bebidas muy calientes. El desgaste del esmalte deja desprotegida la dentina que, ante estos cambios bruscos de temperatura, provoca una sensación muy molesta.
Prevenir esta situación es sencillo: protégete del frío y deja que se enfríen un poco los alimentos muy calientes. Una bufanda puede ser una gran aliada en el exterior, ya que el viento frío provoca directamente dolor dental. Además, usar una pasta de dientes adecuada para la sensibilidad dental minimizará las molestias.
El debilitamiento de las defensas del organismo favorece la aparición de aftas o llagas. Son pequeñas úlceras que aparecen, normalmente, en el interior de la cavidad oral y provocan dolor. Una buena higiene bucodental es imprescindible para evitar su aparición, y el consumo de alimentos con mucha vitamina C – como el kiwi o la naranja – ayudan a prevenirla. La vitamina C, además de reforzar el sistema inmunológico, protege las encías de las agresiones externas.
Si sientes hipersensibilidad dental o tienes una llaga que no cicatriza, ven a visitar nuestra clínica dental en Mérida. Queremos que luzcas tu mejor sonrisa durante todo el año, pide ya tu cita para revisar tu salud bucodental en este 2018.
